Wir haben mit JEDEM Menschen auf der Welt, ETWAS, was uns miteinander VERBINDET, und ETWAS, was uns voneinander TRENNT. Und DU entscheidest JEDES MAL, auf was du deinen Fokus richtest.
Elisabeth Hulm
COACHING & MEDIATION
KRISE ALS CHANCE
Die zwei Perspektiven einer Krise – sind wie die zwei Seiten einer Medaille:
Im Griechischen bedeutet das Wort „krisis“ den Höhe- oder Wendepunkt einer bedrohlichen Lage – sprich: die Wende zum Positiven hin.
Im Chinesischen bedeutet das Schriftzeichen für Krise, sowohl Gefahr, als auch Chance.
Veränderungen können im ersten Moment ungemütlich bis schmerzlich sein. Doch jede Veränderung ist eine Gelegenheit, die etwas positives Neues mit sich bringt. Vertraue.
„Sei Du selbst die Veränderung,
die du dir wünscht für diese Welt.“
(Mahatma Gandhi)
Öffne der Veränderung deine Arme, aber verliere dabei deine Werte nicht aus den Augen.
Dalai Lama
Elisabeth Hulm
„Bekannt aus Funk und Fernsehen“
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20Jahre Berufserfahrung aus Business, Psychologie und Gesellschaftswissenschaften
7000Menschen erfolgreich durch Veränderungsprozesse begleitet
100000Menschen besuchten ihre Vorträge, Trainings und Seminare
1700000Menschen erlebten sie im TV
ÜBER MICH
In den mehr als 40 Jahren durfte ich einiges an Erfahrung mitnehmen, verbunden mit sehr viel Veränderung und Perspektivenwechsel, ob privater oder beruflicher Natur, ob im In- oder Ausland. Veränderung bedeutet Wachstum und Entwicklung, in jeder Hinsicht und auf jeder Ebene. Wenn wir es schaffen, unsere Vorbehalte vor Veränderung hinter uns zu lassen, so werden wir durch Herausforderungen unaufhaltsam wachsen. Davon bin ich überzeugt.
Ein fortwährender Durst nach Wissen und Entwicklung, sowie eine äußerst hohe Empathie für Ausgesprochenes und Unausgesprochenes, gepaart mit Umsetzungsstärke, bereicherte mich mit einem „unbezahlbarem“ und nicht reproduzierbarem Erfahrungsschatz. Diese Erfahrungen haben mich in besonderer Weise als Mensch geprägt und waren der Motor für eine Lösung und Klärung.
Perspektivenwechsel - Erfahrung. Empathie. Ergebnis.
Ihre Ressourcen und Kräfte zu aktivieren, um mit Ihnen gemeinsam die „Stolpersteine“ auf Ihrem Weg zu beruflichem Erfolg oder einem glücklichen Leben zu beseitigen, ist meine Motivation. Dabei agiere ich immer systemisch, lösungs- und prozessorientiert, geprägt durch eine ganzheitliche Perspektive.
Ich begleite Sie dabei in ihre Kraft und Klarheit zu kommen, um Ihre neu gesetzten Ziele zu erreichen und innere, wie auch äußere Konflikte zu lösen.
Zu meinem Hintergrund:
Neben meiner Erfahrungen u.a. im Bereich Unternehmensberatung, Restrukturierung und Personalentwicklung, stetige Fortbildung in psychologischen, wie auch kommunikationsrelevanten Bereichen:
Coaching, Mentaltraining, NLP, Auflösung und Arbeit mit Glaubenssätzen, Hypnosetherapie, EMDR, Traumaauflösung, Nonverbale Kommunikation (Stimme, Sprache, Mimik, Gestik, Körpersprache), Gewaltfreie Kommunikation, Mediatorin.
Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.“
Antoine de Saint-Exupery
COACHING
Mein Selbstverständnis als Coach
Viele meiner Klienten kommen zu mir aufgrund schmerzlicher Konflikte, Unsicherheiten bezüglich ihrer beruflichen oder privaten Ziele und Wünsche, sowie fehlender Zuversicht, die notwendigen Ressourcen für eine echte Veränderung zu besitzen oder aktivieren zu können.
Als Coach begleite ich Sie, Ihre „Stolpersteine“ aus dem Weg zu räumen, seien sie nun beruflicher oder privater Natur.
Sie, als Klient, sind der Experte für Ihr Anliegen und Ihre Lösungen. Ich, als Ihr Coach, bin Experte, um Wege zur Lösungsfindung aufzuzeigen. Ich unterstützte Sie dabei, Ihre bestmöglichen individuellen Lösungen zu erkennen.
Elisabeth Hulm
LEISTUNGEN
Für Unternehmen
-
Coaching
Führungskräfte- und Mitarbeitercoaching -
Wirtschaftsmediation
Vermittlung bei Konflikten
Coaching
- Erreichung von Zielen
- Umgang mit Kollegen und Mitarbeitern
- Persönlichkeitsentwicklung
- Kommunikationsstrategien
- Mobbing
Wirtschaftsmediation
Vermittlung zwischen
- Mitarbeitern
- Vorgesetztem und Mitarbeiter
- Abteilungen / Unternehmensbereichen
Coaching für Privatpersonen
- Im beruflichen Kontext
- Im familiären Kontext
- Im gesundheitlichen Kontext
- In akuten Krisen- und Konfliktsituationen z.B. Erreichung von persönlichen Zielen, berufliche und/ oder persönliche Neuorientierung, …
Mediation für Privatpersonen
- Paar-, Ehe-, Scheidungskonflikte
- Erziehungs-, Sorge-, Unterhaltskonflikte
- Mehrgenerationenkonflikte
FÜR PRIVATPERSONEN
- Coaching
-
Mediation
Vermittlung bei Konflikten
MEDIATION
Elisabeth Hulm
Was ist Mediation?
Mediation (Vermittlung) ist ein strukturiertes, freiwilliges Verfahren zur konstruktiven Beilegung eines Konfliktes, bei dem unabhängige „allparteiliche“ Dritte die Konfliktparteien in ihrem Lösungsprozess begleiten. Die Konfliktparteien (Medianten) versuchen dabei, zu einer gemeinsamen Vereinbarung zu gelangen, die ihren Bedürfnissen und Interessen entspricht.
Der allparteiliche Dritte (ein Mediator oder ein Mediatoren-Team in Co-Mediation) trifft keine eigenen Entscheidungen bezüglich des Konflikts, sondern ist lediglich für das Verfahren verantwortlich. Ob und in welcher Form ein Mediator selbst überhaupt inhaltliche Lösungsvorschläge macht, ist je nach Ausrichtung der Mediation unterschiedlich.
„Mediation ist ein außergerichtliches Verfahren der Streitbeilegung“ (Montada/Karls, 2007, 1)
Vorteile der Mediation
- Win-Win-Lösung
- Beziehungssicherung, Akzeptanz durch Aktivierung der Parteien
- Kosten und Zeit
- Stärkung der Mediationskompetenz (sog. transformative Mediation)
Mediationsfelder
UNTERNEHMEN
zwischen
- Mitarbeitern
- Vorgesetztem und Mitarbeiter
- Abteilungen / Unternehmensbereichen
PRIVATPERSONEN
bei
- Paar-, Ehe-, Scheidungskonflikte
- Erziehungs-, Sorge-, Unterhaltskonflikte
- Mehrgenerationenkonflikte
MEIN SELBSTVERSTÄNDNIS ALS MEDIATORIN
Ethisches Selbstverständnis
Die nachfolgenden ethischen Grundsätze sind für uns in der Mediation und der Ausbildung in Mediation verbindlich. Sie entsprechen dem Ethischen Selbstverständnis des Bundesverband Mediation e.V..
Menschenbild
In jedem Menschen ist das Potenzial zum Umgang mit und zur Lösung eigener Konflikte vorhanden. Wir vertrauen in unsere und die Kompetenz der Parteien zur kreativen Gestaltung und Verständigung im Konflikt. Wir anerkennen die Autonomie jedes Beteiligten, respektieren die Einzigartigkeit eines jeden und gleichzeitig die Vielfalt der Unterschiede, in denen wir ein besonderes Potenzial sehen.
Verantwortung
Wir respektieren und fördern als Mediator / Mediatorin die Selbstverantwortlichkeit aller Beteiligten. Wir sind uns unserer Verantwortung für den geschützten Rahmen bewusst, der den Konfliktparteien das Sicheinlassen auf den Prozess der Lösungssuche ermöglicht und ermutigen sie, die Verantwortung für den von ihnen eingebrachten Inhalt und die erarbeiteten Vereinbarungen zu übernehmen.
Geschützter Rahmen
Wir schaffen und wahren den geschützten Rahmen, der den Konfliktparteien ermöglicht, sich auf den Prozess der Lösungssuche einzulassen und Gewalt ausschließt.
Allparteilichkeit und Fairness
Wir nehmen die Bedürfnisse und Interessen aller Konfliktparteien mit gleichem Respekt wahr. Wir achten auf Machtunterschiede und geben jeder Partei die Zeit und die Aufforderung, ihre Sache vollständig darzustellen. Wir stellen sicher, dass jede Konfliktpartei sich ihrer eigenen Bedürfnisse und Wünsche klar werden kann.
Offenheit
Als MediatorInnen sind wir ruhig und aufmerksam, und ermutigen die Streitparteien zu offener und direkter Aussprache, zu gegenseitiger Toleranz und Wertschätzung.
Einfühlung und Ermutigung der Konfliktparteien
Wir fühlen uns in die Konfliktparteien ein und achten das gesamte Spektrum der Gefühle aller Beteiligten. Wir fördern die gegenseitige Einfühlung der Konfliktparteien und ermutigen sie, ihren Konflikt gemeinsam auszutragen.
Vertraulichkeit und Vertrauen
Alles, was wir in der Mediation erfahren, behandeln wir respektvoll und vertraulich. Wir vereinbaren mit den Konfliktparteien, dass sie uns im Falle eines Gerichtsprozesses nicht als Zeugen für Tatsachen benennen werden, die uns im Verlauf des Mediationsverfahrens bekannt geworden sind. Durch unsere Integrität und Aufrichtigkeit stärken wir das Vertrauen der Konfliktparteien in das Verfahren der Mediation und die Erreichbarkeit einer Lösung für ihren Konflikt.
Freiwilligkeit
Wir gewährleisten die freiwillige Teilnahme aller Konfliktparteien an der Mediation, indem wir sie vollständig über das Verfahren der Mediation informieren und sie auf dessen Möglichkeiten und Grenzen hinweisen. Mit welchem Ergebnis und zu welchem Zeitpunkt sie den Mediationsprozess beenden wollen, bleibt ausschließlich den Konfliktparteien überlassen.
Eigenes Verhalten im Konflikt
Wir sind bereit Kritik entgegenzunehmen und im eigenen Konflikt diesen in einer Mediation zu bearbeiten.
Professionalität
Wir verpflichten uns, durch sorgfältige Vorbereitung die Interessen der Konfliktparteien bestmöglich zu wahren. Wenn wir erkennen, dass eine parteiliche Beratung für die Konfliktparteien nötig wäre, weisen wir sie darauf hin und ermutigen sie, diese für sich in Anspruch zu nehmen. Erkennen wir, dass unsere Allparteilichkeit nicht mehr gewährleistet ist, verpflichten wir uns, diese unter Zuhilfenahme von professioneller Unterstützung wiederzugewinnen bzw. die Mediation an eine Kollegin / einen Kollegen weiterzuleiten.
Wir verpflichten uns zu regelmäßiger Selbstreflexion durch Supervision, Coaching oder kollegiale Beratung und bilden uns regelmäßig fort, um die Qualität unserer Arbeit zu sichern.
BERATUNG
- Unternehmenskultur
- Change Management mit Fokus auf Digital Transformation
- Organisationsentwicklung
- Mitarbeiterbefragungen & Kundenzufriedenheitsbefragungen
- Restrukturierung & Sanierung
- Post Merger Integration (überwiegend Digital Transformation)
- Close Down -Unternehmensbewertung
- Employer Branding
- Prozessoptimierungen & Outsourcing (überwiegend Digital Transformation & Automation)
- Projektmanagement & Projektcontrolling
- Betriebliches Gesundheitswesen mit Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz
KEYNOTE SPEAKING
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Wertschätzung
Innovation und Kreativität entsteht nur in einer wertschätzenden Umgebung
So geht Verbundenheit!
Hole mit Verbundenheit Erfüllung und inneren Frieden in dein Leben – vom „Ich“ über das „Du“ zum „WIR“. Wie Du Verbundenheit zu dir selbst aufbaust, Verbundenheit zu anderen erhältst, und Verbundenheit wiederherstellst, wenn sie einmal gebrochen ist.
Die Kraft der Veränderung
Krisen erfolgreich bewältigen
Führung 5.0
Digitale Transformation braucht Wertschätzung und Empathie in Führung und Unternehmenskultur
Nutze die volle Führungs-Power
Die Stärken weiblicher und männlicher Führungskräfte stärken
TRAINING
Vision und Werte
Eine werteorientierte Unternehmenskultur mit Hilfe ihrer Unternehmensvision und ihren Werten aufzubauen ist der ist die Zentralleitung ihres Erfolgssystems. Wir finden es gemeinsam heraus, was sie antreibt, wohin sie wollen und auf welchem Wege.
Kommunikation in der Führung und in Teams – insbesondere bei Konflikten
Erfolgreich kommunizieren insbesondere dann, wenn es schwierig wird. Auch und gerade mit Hilfe von Konflikten die Unternehmensziele erreichen. Eine klare und gewaltfreie, wertschätzende Kommunikation steht auch als Lösung für eine starke Mitarbeiterbindung und Teambuilding. Fördern sie so, Zusammenarbeit und Zusammenhalt in ihrem Unternehmen.
Achtsamkeits - und Resilienz Training
Stress- und Burnout-Prävention haben ursprünglich den großen Bedarf an Achtsamkeit und Resilienz in Unternehmen geweckt. Inzwischen ist es viel mehr als nur Re-agieren auf einen misslichen Zustand. Denn viele Unternehmen haben die positive Wirkung nicht nur auf die Zufriedenheit ihrer Mitarbeiter für sich entdeckt, sondern auch viele weitere Faktoren für eine starke und erfolgreiche Unternehmensführung.
Innovation und Kreativität
Mit Entspannung, Freude und ganz viel Improvisation zu mehr Kreativität und Innovation in ihrem Unternehmen. Entdecken sie völlig ungeahnte Potentiale. Lassen sie sich überraschen.
REFERENZEN
Kundenstimmen
ch war 10x bei Elisabeth Hulm. Meine Frau hat mir einige Mal nahegelegt, wie hilfreich das doch für mich sein könnte und ich solle das ausprobieren. Ich dachte, dass das nicht viel bringt. Probleme hatte ich auch nicht. Habe es dann schließlich doch gemacht, weil meine Frau sonst nicht Ruhe gegeben hätte. Ich kann nicht viel weiter sagen, außer dass ich es im Nachhinein tatsächlich sehr hilfreich gefunden habe. Es hat mich schon weiter gebracht – sogar in allen Lebensbereichen. Elisabeth weiß unglaublich viel, hat eine beeindruckend große Kompetenz und weiß genau was sie macht. Ich weiß nicht wie, aber sie hat den Nagel immer auf den Kopf getroffen. Hat Themen aufgedeckt, wo ich mir selbst im Weg stand. Aber das zu erkennen, war ein großer Schritt. Das hat sie schon richtig gut gemacht, muss ich sagen. Das Schöne ist, dass einiges nun einfacher ist für mich und nicht mehr so anstrengend ist mit Menschen. Etwas was mich nachhaltig verändert hat: Ich reflektiere viel mehr als früher. Früher war mir sehr vieles nicht bewusst. Von meinem Handeln, Denken, meine Ziele, Werte, oder gar Lebensvision. Ich lebte oder soll ich besser sagen, wurde gelebt. Heute lebe, denke, fühle ich alles bewusster und frage mich manchmal, wie ich vorher nur so dahin leben konnte. Es hat mich motiviert regelmäßig zum Coaching zu gehen, sozusagen als Supervision für mich. Hier kann ich Themen aus meinem Beruf oder auch privaten Alltag besprechen und reflektieren und dann bekomme ich mit Hilfe von Techniken die Möglichkeit, Lösungen zu finden.
Das ganzheitliche Coaching mit Elisabeth Hulm erlebte ich als sehr wertschätzend, empathisch und ermutigend in einer für mich sehr herausfordernden Lebensphase. Es war eine tolle Zusammenarbeit. Besonders beeindruckte mich, dass sie mich zum Einen bestärkte, wodurch ich wachsen konnte – vor allem beruflich - und zum Anderen auch immer wieder heraus forderte meine eigene Einstellung und alten Glaubenssätze in Frage zu stellen. Es fühlte sich sehr leicht und natürlich im Prozess an, auch immer wieder eine andere Perspektive einzunehmen. Das unterstütze mich nicht nur dabei einen gewissen Abstand zu meinen Themen zu gewinnen, sondern auch neue Lösungen für mich selbst zu entdecken - und mit Erfolg auszuprobieren.
Vielen Dank dafür Elisabeth.
Elisabeth begleitete mich wie ein Fels in der Brandung durch eine sehr anspruchsvolle Zeit - vielleicht die schwierigste Zeit meines Lebens. Ich bin noch heute sehr berührt von ihrer Weisheit und der Kraft in ihrer Mitte zu bleiben, komme was da wolle und gleichzeitig sanftmütig, empathisch und tiefgreifend die Themen des Lebens zu „bearbeiten“. Sie löste nicht nur sehr einfach, oder besser effektiv, meine Blockaden, sondern was mir besonders Mut machte für meinen weiteren Weg: Sie scheute nicht hinzusehen, wo andere wegsehen. Ich bin ihr sehr dankbar dafür und wünsche, dass noch mehr Menschen mit Elisabeth ihren persönlichen Weg gehen dürfen. Sie löst die Themen wirklich in der Tiefe. Mein Herz ist gefühlt um 10 kg leichter und ich kann nun weiter gehen, meine Ziele und Herzenswünsche umsetzen.
Unser Paarcoaching bei Elisabeth Hulm war unser letzter Strohhalm für unsere Beziehung. Es war sehr weit fortgeschritten und kurz vor dem Aus. Um ehrlich zu sein, hatte ich unsere 8-jährige Ehe und 14 Jahre Beziehung bereits aufgegeben. Rückwirkend betrachtet nach den Paar-Coaching Sitzungen mit Elisabeth, frage ich mich: Warum eigentlich? Das wäre doch gar nicht nötig gewesen. Eigentlich ist es ein sehr harmonischer und friedlicher Prozess gewesen – eine ganz andere Energie als unsere Beziehung selbst. Die Jahre davor hatten wir uns stark auseinandergelebt und teils gezofft bis die Fetzen flogen. Mit Elisabeth ging in unserer Entwicklung so vieles auf einmal so leicht von der Hand, als ob es selbstverständlich ist. Doch das war es nicht und ich bin sehr froh, dass wir diesen Schritt gegangen sind. Nicht nur, dass wir eine wunderschöne Beziehungsqualität erreicht haben, „wir sind nun auch endlich schwanger“ geworden (trotz 4 Jahre erfolgloser künstlicher Befruchtung) und haben ein so tiefes Verständnis von Elisabeth zu Liebe, sowie Weiblichkeit und Männlichkeit mitnehmen können und was es ausmacht dies in einer Beziehung auszuleben und sich gemeinsam weiter zu entwickeln.
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